PILATES - Matwork condotto da Alessandra Disoteo Che cos'è il pilates matwork? Il Pilates Matwork è un tipo di esercizio fisico che si concentra sulla forza, la flessibilità e il controllo del corpo attraverso una serie di movimenti eseguiti su un tappetino o su una superficie simile. È stato sviluppato da Joseph Pilates negli [...]
YOGA – SHIATSU
admin2024-10-08T17:00:17+00:00Prova la tua lezione gratuita di Yin Yoga, risveglia le tue energie profonde Ritrova la tuo benessere fisico e spirituale, attraverso i movimenti energetici dello Yin Yoga che in un ritmo lento e fluido consentono il libero fluire del prana. Da un punto di vista fisico si aumenta la flessibilità del corpo, si rinforzano [...]
YOGA DELLA RISATA – Corso da Leader – Corso Base
admin2025-03-17T12:13:20+00:00CERTIFICAZIONE DI LEADER DI YOGA DELLA RISATACondotto da Marcella MaiocchiPer uso personale/professionalePer diventare professioniste della risata nei più svariati ambiti di competenzaMILANO >> Sabato 7 e Domenica 8 GIUGNO - Dalle ore 10 alle ore 17Viene rilasciata certificazione valida a livello internazionale (e varia manualistica)Inserimento gratuito per 6 mesi nel sito internazionale della LY [...]